การกินอาหารที่มีแป้งมากเกินไปส่งผลต่อร่างกายอย่างไร
ลดน้ำหนัก 27 กิโล จาก 108 เหลือ 81 โดยไม่ต้องออกกำลังกายหนัก ไม่ต้องคาร์ดิโอ โซน 2 เหมือนคนอื่น
จากช่อง :
หมอหนึ่ง : Healthy Hero