ทำไมการกินมื้อแรกในตอนเช้าจึงสำคัญต่อการควบคุมอินซูลิน?
EP72 คุยกับหมอภทร ตอน Circadian Insulin Activity การทำงานของอินซูลินตามจังหวะชีวภาพ
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity