⌂
มื้อแรกและมื้อเย็นควรกินอาหารต่างกันอย่างไรตามแนวทางที่แนะนำ?
EP17 คุยกับหมอภทร ตอน กินอาหารแบบ LCHF กินให้เป็น กินให้ถูกและเหมาะสม ควรจะกินอย่างไร?
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity