กล้ามเนื้อก้นทางด้านข้างอ่อนแอจะส่งผลต่อการเดินอย่างไรบ้าง
กล้ามเนื้อก้นฟิต ไม่ติดเตียง เดินมั่นคง ไม่ล้มเซ Gluteus medius สูงวัยยุคใหม่#หมอชวนฟิต #seniorgym
จากช่อง :
หมอชวนฟิต [DeDoctor]