อาหารประเภทใดกระตุ้นฮอร์โมนอินซูลินมากที่สุด?

EP17 คุยกับหมอภทร ตอน กินอาหารแบบ LCHF กินให้เป็น กินให้ถูกและเหมาะสม ควรจะกินอย่างไร?

จากช่อง : Advanced LCHF longevity