- คำถาม:
- อาการเบื้องต้นของสมองล้าคืออะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการเบื้องต้นของสมองล้า ได้แก่ คิดไม่ออก ขาดโฟกัส ขาดสมาธิ คิดคำง่ายๆไม่ออก หรือรู้สึกอารมณ์แปรปรวน รวมถึงรู้สึกอ่อนเพลียทั้งกายและใจมากกว่าปกติ ซึ่งไม่ใช่โรค แต่เป็นกลุ่มอาการที่เกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน
ชีวจิต PODCAST I คนวัยทำงานไม่อยากเผชิญ #สมองล้า #สมองเน่า ต้องกินอะไร
จากช่อง:cheewajit media
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:58อาการของสมองเพียแล้วมันจะมีอาการอะไรได้
00:02:01บ้างค่ะจริงๆเอ่อสมองล้าหรือว่าเนฟเนี่ย
00:02:04มันไม่ใช่โรคเนาะมันจะเป็นเหมือนกลุ่ม
00:02:06อาการที่บางทีอาจจะอาจจะบางคนเป็นแบบนี้
00:02:09บางคนเป็นแบบนี้เช่นอย่างที่ฝนบอกไปคือ
00:02:11เอ่อคิดอะไรไม่ค่อยออกขาดโฟกัสขาดสมาธินะ
00:02:15คะหรือว่านั่นแหละเป็นที่อารมณ์ก็มี
00:02:18เหมือนกันหรือบางทีอาจจะเป็นเรื่องของ
00:02:19อ่อนเพลียทั้งทั้งกายและใจก็เป็นได้ค่ะ
00:02:23คือไม่ใช่แค่ด้านของสมองแต่ว่าเริ่มรู้
00:02:25สึกว่าอ่อนเพลียมากกว่าเดิมอะไรอย่าง
00:02:27เงี้ยค่ะค่ะอันนี้เป็นอาการคร่าวๆใช่
00:02:29สาเหตุหลักของเาล่ะคะค่ะก็สาเหตุเนาะมา