- คำถาม:
- อาการของข้อสบ้าไม่แข็งแรงมีอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการของข้อสบ้าไม่แข็งแรงรวมถึงปวดบริเวณหน้าเข่า งอหรือเหยียดเข่ามีอาการติดขัด รู้สึกเหมือนล็อค หรือมีอาการเจ็บเรื้อรัง โดยเฉพาะในคนอายุน้อยๆ อาจมีอาการติดขัดขณะเคลื่อนไหว ในผู้สูงอายุอาจมีอาการปวด งอเหยียดติดขัด ขึ้นลงบันไดลำบาก และมีอาการบวมเป็นๆ หายๆ
สร้างข้อเข่าแข็งแรง ไม่ติดขัด ด้วยท่าง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน (Patellofemoral syndrome) #หมอชวนฟิต
จากช่อง:หมอชวนฟิต [DeDoctor]
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:58เจอในคนที่อายุในน้อยๆก็มักจะมีปัญหา
00:03:01อาการปวดบริเวณหน้าเข่ารวมไปถึงมีการติด
00:03:04ขัดรู้สึกว่ามีการล็อคที่บริเวณเข่าได้นะ
00:03:07ครับแต่สำหรับผู้สูงอายุที่อายุเพิ่มมาก
00:03:09ขึ้นใช้งานเข่ามานานก็อาจจะมีข้อสบ้าที่
00:03:12เสื่อมก็อาจจะมีอาการปวดที่บรเวณหน้าเข่า
00:03:15งอเหยียดติดขัดขึ้นลงบันไดมีปัญหารวมไป
00:03:18ถึงมีอาการบวมไปเป็นหายๆได้เหมือนกันนะ
00:03:20ครับดังนั้นอย่าเพิ่งกังวลใจไปนะครับ
00:03:22เดี๋ยววันนี้เราจะมาฝึกออกกำลังกายบริหาร