- คำถาม:
- ทำไมคนที่เคยเป็นมังสวิรัติหรือเวจีเทียนบางรายสุขภาพกลับไม่ดีกว่าคนทั่วไป?
- คำตอบ:
- เพราะบางคนอาจกินอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น อาหารเจที่ทอดในน้ำมันเยอะ หรือกินขนมหวาน น้ำตาล น้ำอัดลม ซึ่งทำให้สุขภาพแย่ลงแม้จะไม่กินเนื้อสัตว์
กิน Plant based อย่างไรให้สุขภาพดีแบบยั่งยืน ไม่ต้องเคร่ง ไม่ต้องฝืน? | On the way with Chom EP.32
จากช่อง:LifeDot
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:50คนที่เคยเป็นexวweกนหรือว่าเป็นเนี่ยเป็น
00:05:56plant เบสเป็นอะไรอย่างเงี้ยมาก่อน
00:05:57สุขภาพก็ไม่ได้เห็นจะดีอ
00:06:00>> กว่าคนทั่วไปตรงไหนหรือแม้แต่บางคนเรียก
00:06:02ว่ามันทรุดอ่ะมันถอยด้วยซ้ำอ่ะฮะคุณหมอ
00:06:04เราสามารถอธิบายตรงนี้ได้ยังไงบ้าง
00:06:06>> ซึ่งมันเป็นเรื่องจริงที่ว่าบอกว่ากิน
00:06:08วีแกนหรือกินมังซวีรัสอ่ะมันไม่ได้จะ