- คำถาม:
- ทำไมคนที่น้ำหนักเริ่มต้นเยอะถึงลดน้ำหนักได้เร็วกว่าคนที่น้ำหนักเริ่มต้นเบา?
- คำตอบ:
- เพราะร่างกายของคนที่น้ำหนักเริ่มต้นเยอะมีไขมันสะสมมาก จึงมีแรงจูงใจทางชีวภาพที่จะเผาผลาญไขมันออกเพื่อสร้างพลังงาน ทำให้การลดน้ำหนักเริ่มต้นได้เร็วและมีแรงผลักดันมากกว่า
น้ำอัดลม 0 แคลอรี โค้กซีโร่ ไม่มีน้ำตาล ลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่ I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:00เฉพาะคนที่น้ำหนักเริ่มต้นเยอะๆนะอย่าท้อ
00:01:03นะยิ่งน้ำหนักเริ่มต้นเยอะร่างกายยิ่ง
00:01:05อยากเอาไขมันออกจากร่างกายของเราเพราะว่า
00:01:07มันเป็นพลังงานส่วนเกินแต่ใครที่น้ำหนัก
00:01:09เริ่มต้นอาจจะเหลือไม่เยอะมากเช่นตอนนี้
00:01:11อาจจะเหลือ 60 นิดๆนะครับเวลาจะลดลงไป
00:01:14เหลือเลข 5 โดยเฉพาะคุณผู้หญิงนะก็อาจจะ
00:01:15ใช้เวลานิดนึงอย่าไปโฟกัสที่น้ำหนักอย่าง
00:01:17เดียวให้โฟกัสที่รูปร่างสัดส่วนด้วยนะ
00:01:20ครับเนาะเพราะฉะนั้นก็ขอแสดงความยินดีกับ
00:01:22เพื่อนๆเราด้วยนะใครที่เพิ่งมาติดตามอย่า