ทำไมการลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหารถึงยั่งยืนกว่าการอดอาหาร

ลดน้ำหนัก 10-15 กิโล โดยไม่ต้องอดอาหาร แถมระบบเผาผลาญดียั่งยืน I หมอหนึ่ง HealthyHero

จากช่อง : หมอหนึ่ง : Healthy Hero