- คำถาม:
- ทำไมการดื่มน้ำ RO จึงอาจทำให้ร่างกายขาดแมกนีเซียม?
- คำตอบ:
- น้ำ RO หรือน้ำกรองแบบ reverse osmosis จะกรองเอาเกลือแร่ทั้งหมดออกจากน้ำ รวมถึงแมกนีเซียมด้วย ทำให้ไม่ได้รับแมกนีเซียมจากน้ำดื่ม จึงอาจทำให้ร่างกายขาดแมกนีเซียมได้ โดยเฉพาะหากไม่ได้รับแมกนีเซียมจากแหล่งอาหารอื่น
วัยทอง อ้วน ปวดหัว นอนไม่หลับ ตะคริว ท้องผูก หายได้ ใช้สูตรนี้
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:28:30เพื่อนๆดื่มน้ำที่
00:28:33กรองนะครับมีการกรองน้ำแบบ RO หรือว่าการ
00:28:37กรองน้ำแบบ reverse osmosis นะครับหรือ
00:28:40การกรองน้ำที่ไม่เหลือเกลือแร่อะไรในน้ำะ
00:28:43นะครับไม่เหลือเกลือแร่อะไรในน้ำแล้วนะ
00:28:46ครับหมอจะดื่มน้ำแร่นะครับเนาะโหมไม่ได้
00:28:49แนะนำยี่ห้อใดยี่ห้อหนึ่งนะครับโมแนะนำ
00:28:51ให้เพื่อนๆดื่มน้ำแร่ที่มีนอย่างน้ำแร่
00:28:54อันเนี้ยก็มีแมกนีเซียมนะครับมี
00:28:56แมกนีเซียมมยมีนะครับมีแมกนีเซียมนะครับ
00:28:59อันนี้มีแมกนีเซียมนะดื่มน้ำแร่อย่าดื่ม
00:29:03น้ำ RO น้ำ RO ไม่ดีเป็นกรดแล้วก็
00:29:07แมกนีเซียมไม่มีด้วยนะครับอย่างที่ 6 คือ
00:29:10เพื่อนๆกินผักเยอะก็จริงนะครับแต่เพื่อนๆ