- คำถาม:
- ควรใส่ผงชูรสกี่ช้อนต่อจานอาหาร?
- คำตอบ:
- สำหรับอาหาร 1 จานขนาดประมาณ 200-300 กรัม ควรใส่เพียง 1/4 ช้อนชา หรือประมาณ 1 กรัม เพียงพอที่จะเพิ่มรสชาติโดยไม่ทำให้โซเดียมเกินระดับที่ปลอดภัย
Eat Direction | EP. 23 | ใส่ผงชูรสเท่าไหร่ ใส่ตอนไหน ปลอดภัยและอร่อยที่สุด
จากช่อง:The Cloud
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:19:41เป็นเท่าไหร่ครับ
00:19:42>> ภาษาบ้านๆนะอาหาร 1 จาน
00:19:44>> ผงชืลดแค่ 1/4 ช้อนชาหรือว่า 1.0 ศูนย์
00:19:47กรัมเพียงพอแล้วในการทำให้อาหารกลมกรอบ
00:19:49ขึ้น
00:19:50>> อาหาร 1 จานคืออ่ะทำสมมุติทำส้มตำครกนึง
00:19:53>> ประมาณ 2-300 กรัมอ่ะ
00:19:54>> 2-300 กรัม
00:19:55>> ประมาณ 2 232.3 3 ขีด
00:19:57>> ผัดหมูหรือว่า
00:19:59>> แกงจื 2-300 กรัมก็คือ 1 ถ้วยตวง
00:20:02>> อือ
00:20:02>> ก็คือ 1 เสิร์ฟ
00:20:04>> 1 4 ช้อนชาก็คือเราจะมีช้อนตวงแบบนี้
00:20:08ใช่มั้ยครับ
00:20:08>> อ
00:20:09>> ถ้าใครไม่มีเครื่องชั่งใช้ช้อนชาตักขึ้น