- คำถาม:
- ไขมันในช่องท้องมีความเกี่ยวข้องกับโรคอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ไขมันในช่องท้องสูงมีความเสี่ยงต่อโรคตับไขมัน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ เพราะไขมันเหล่านี้สะสมรอบอวัยวะภายใน เช่น ตับ
พุงยุบไว 2 เท่า แบบไม่ต้องวิ่งให้เหนื่อย แค่ทำแบบนี้ทุกวัน I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:45เนี่ยไม่ต้องไปจำก็ได้แต่คุณหลายคนอาจจะ
00:02:47เคยคุ้นๆนะเวลาที่เราชั่งน้ำหนักถูกมั้ย
00:02:49นะครับไอ้พวกเครื่องชั่งที่มันวัดมวลไข
00:02:51มันช่องท้องได้ Viseral Pat คือไขมันใน
00:02:53ช่องท้องคนที่มีไขมันช่องท้องเยอะเนี่ยก็
00:02:56มีโอกาสที่จะมีไขมันพอกตับเพราะว่าตับ
00:02:58เป็นอวัยวะที่อยู่ในช่องท้องถูกมั้เพราะ
00:03:00ฉะนั้นไขมันในช่องท้องเยอะไขมันก็จะพอก
00:03:02ตับได้ง่ายนะครับเพราะฉะนั้นคนที่อยากจะ
00:03:04ลดน้ำหนักสิ่งที่เราจำเป็นจะต้องโฟกัสคือ
00:03:07อยากลดพุงเร็วๆคุณหมอทำยังไงคุณต้องเอา
00:03:09ไอ้พวกไขมันที่อยู่ในช่องท้องออกให้ได้