- คำถาม:
- โรคกระดูกพรุนเกิดจากอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- โรคกระดูกพรุนเกิดจากการที่ฮอร์โมนในร่างกายลดลงเมื่ออายุมากขึ้น ทำให้กระดูกบางลง และยังมีปัจจัยอื่นๆ เช่น การไม่ออกกำลังกาย ขาดวิตามินดี ทานแคลเซียมไม่พอ สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนมาก และการใช้ยาสมุนไพรหรือยาต้มที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์เป็นเวลานาน
5 วิธีป้องกันโรคกระดูกพรุน บำรุงกระดูกให้แข็งแรง | หมอหมีมีคำตอบ
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:17เลยทีเดียวครับโรคกระดูกพรุนนะครับผมพบ
00:00:20ได้บ่อยมากๆนะครับในผู้สูงอายุเพราะว่า
00:00:22เวลาเราอายุมากขึ้นมากขึ้นนะครับก็จะทำ
00:00:25ให้ฮอร์โมนในร่างกายของเราเนี่ยต่ำลงนะ
00:00:28ครับก็จะส่งผลทำให้กระดูกของเราบางขึ้นนะ
00:00:31ครับจนกลายเป็นกระดูกพรุนนะครับใครที่
00:00:33กระดูกพรุนนะคะก็จะต้องบอกว่าอันตรายมากๆ
00:00:36นะครับจะทำให้กระดูกบอกแตกหักง่ายเดียวนะ
00:00:39ครับถ้าไปหักบริเวณสันหลังเนี่ยโหแย่เลย
00:00:43นะครับจะต้องผ่าตัดเลยทีเดียวนะครับนาง
00:00:45นั้นการรักษาที่ดีที่สุดคือการป้องกัน
00:00:48นั้นเองนะครับเดี๋ยวเรามาฟังกันครับว่า 5
00:00:50วิธีป้องกันเนี่ยมีอะไรกันบ้างครับ