- คำถาม:
- ฮอร์โมน IGF-1 มีบทบาทอย่างไรต่อร่างกาย?
- คำตอบ:
- IGF-1 หรือ Insulin-like Growth Factor 1 เป็นฮอร์โมนที่ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ ซ่อมแซมเซลล์ต่างๆ ทำให้สมองทำงานดีขึ้น ลดความเสื่อมของความจำ แต่ถ้ามีระดับสูงเกินไป จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งและโรคหัวใจ ดังนั้นควรอยู่ในระดับสมดุล
โปรตีนจากพืช vs โปรตีนจากสัตว์ แบบไหนดี Plant-based protein vs Animal-based protein
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:13พืชนะครับก็ต้องขอลงลึกเข้าไปจนถึงระดับ
00:03:17ของโมเลกุลนะครับอันนึงซึ่งผมอยากจะ
00:03:21อธิบายให้ท่านฟังก็คือโมเลกุลตัวนึงซึ่ง
00:03:24เรียกว่า igf One หรือ insulin Life
00:03:27Growth Factor 1 นะครับถ้าใครที่ดูอ่อ
00:03:31วีีดีโอของผมเรื่องของยาเพิ่มกล้ามนะครับ
00:03:34ผมก็ได้เล่าเรื่องนี้ไปแล้วบ้างนะครับ
00:03:36เพราะว่านักกล้ามเนี่ยจะมีกลุ่มนึงซึ่ง
00:03:39ฉีดโทฮอร์โมนฉีด IG F1 เพื่อที่จะเพิ่ม
00:03:42กล้ามของตัวเองให้ได้นะครับ igf One ก็
00:03:45มีประโยชน์ตรงนั้นนะครับคือ Growth
00:03:48ฮอร์โมนกับ ig1 เนี่ยมันมีความเกี่ยวข้อง
00:03:50กันค่อนข้างที่จะมากนะครับ Growth
00:03:52ฮอร์โมนหรือฮอร์โมนเพื่อเจริญเติบโตผมก็