- คำถาม:
- ฮอร์โมนใดที่ทำให้รู้สึกหิวมากขึ้นเมื่อลดน้ำหนัก?
- คำตอบ:
- ฮอร์โมนเกรลิน (Ghrelin) จากกระเพาะอาหาร เป็นฮอร์โมนที่กระตุ้นความหิว โดยจะเพิ่มขึ้นเมื่อร่างกายลดน้ำหนัก ทำให้รู้สึกหิวมากขึ้นและอยากกินมากขึ้น
ลดน้ำหนักอย่างไร ไม่โยโย่ ? Success Weight Loss Maintenance)
จากช่อง:หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:40เกี่ยวข้องกับความหิวความอิ่มเกิดขึ้นนะ
00:16:43ทุกคนจะเห็นฮอร์โมนที่ชื่อเกรย์ลินนะฮะ
00:16:45เกรลินเป็นฮอร์โมนมาจากกระเพาะอาหารเป็น
00:16:48ฮอร์โมนที่ทำให้เรามีความหิวเกิดขึ้นไป
00:16:51สื่อสารกับสมองนะครับในส่วนของ
00:16:53hypothalamus ในสูตรผิวเนาะมันทำให้เรา
00:16:56หิวมากขึ้นคนที่น้ำหนักลดลงเห็นมั้ยฮะ
00:16:59เค้าจะมีการเพิ่มขึ้นของเกรย์รินใน
00:17:02สัปดาห์อยู่ที่ประมาณในหลังจากกินอาหารนะ