- คำถาม:
- อะไรคือสาเหตุหลักที่ทำให้คนอ้วนจากการกิน?
- คำตอบ:
- สาเหตุหลักคือการบริโภคน้ำตาลมากเกินไป เพราะร่างกายจะใช้น้ำตาลเป็นพลังงานก่อน แล้วจึงใช้ไขมัน ถ้ามีน้ำตาลมากเกินไป ร่างกายจะสะสมเป็นไขมันแทน ทำให้อ้วนได้แม้ไม่ได้กินอาหารเยอะ
7 ขั้นตอน ลดไขมันทั้งตัวใน 14 วัน ผอมทัน 2025 I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:41ที่หลายคนไม่รู้แล้วเลยทำให้อ้วนคืออะไร
00:06:43รู้มั้ยเกิดจากการที่ร่างกายของคนเรา
00:06:45เนี่ยถ้ามีน้ำตาลมันจะใช้น้ำตาลก่อนเพราะ
00:06:47น้ำตาลเนี่ยมันเผาผลาญง่ายมันวิ่งเข้า
00:06:50ร่างกายเสร็จปั๊บผ่านประตู 1 ชั้นปิ๊งเผา
00:06:52ผลาญเป็นพลังงานได้เลยแต่ไขมันไม่ใช่ไข
00:06:55มันเนี่ยวิ่งเข้าโรงงานเผาผลาในเซลล์ของ
00:06:57เราปั๊บผ่านประตู 2 ฉันตรวจสอบหลายอย่าง
00:07:00หน่อยซึ่งหมอหนึ่งคงไม่พูดศัพท์การแพทย์