- คำถาม:
- สารเคมีใดในอาหารที่ทำให้ร่างกายบวมและเพิ่มน้ำหนักได้ทันที?
- คำตอบ:
- โซเดียมในผงชูรส (โมโนโซเดียมกลูตาเมต) ซึ่งทำให้ร่างกายดึงน้ำเข้ามาในเซลล์ ทำให้เกิดอาการบวมน้ำและน้ำหนักเพิ่มขึ้นภายใน 1-2 วัน
5 อาหาร ยิ่งกินยิ่งอ้วน แถมไตเสื่อมไม่รู้ตัว I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:32มันถึงบวมอย่างที่บอกนะชื่อมันชื่อ
00:08:35โมโนโซเดียมกลูตาเมตไอ้ตัวที่เป็นโซเดียม
00:08:38เนี่ยคือสิ่งที่ทำให้ตัวคุณบวมเพราะอะไร
00:08:40เพราะว่าปกติแล้วเนี่ยโซเดียมเนี่ยมันจะ
00:08:43อยู่ของตัวเองของมันเนี่ยมันจะชอบดึงน้ำ
00:08:45มาด้วยเพราะฉะนั้นคุณสังเกตเวลาคุณกิน
00:08:47อาหารที่มีชูรสเยอะๆนะคุณจะหิวน้ำเพราะ
00:08:49อะไรเพราะว่าเจ้าตัวโซเดียมเมันไปดึงน้ำ
00:08:51ออกมาสวดจากเซลล์ต่างๆในร่างกายของคุณทำ
00:08:53ให้คุณหิวน้ำเนาะเพราะฉะนั้นน้ำหนักตัว
00:08:56ของคุณมันก็เลยเพิ่มจากการที่คุณเนี่ยกัก
00:08:58น้ำไว้เยอะร่างกายกายมันบวมน้ำพอคุณหยุด
00:09:00กินพวกนี้ไปสัก 2-3 วันอยู่ดีๆน้ำหนักคุณ
00:09:02ก็ลงแล้วคุณก็ดีใจว่าเฮ้ยทำไมน้ำหนักลง