⌂
ท่าทางง่ายๆที่ช่วยเสริมการทรงตัวคืออะไรบ้าง
ป้องกันหกล้ม ด้วยการฝึกการทรงตัว(Balance Training) ออกกำลังผู้สูงอายุ #หมอชวนฟิต #ป้องกันหกล้ม
จากช่อง :
หมอชวนฟิต [DeDoctor]