ทำไมบางคนที่กินนมเยอะยังต้องกินแคลเซียมเสริม

คำถาม:
ทำไมบางคนที่กินนมเยอะยังต้องกินแคลเซียมเสริม?
คำตอบ:
เพราะบางคนไม่สามารถดูดซึมแคลเซียมจากนมได้ดี หรือมีอาการแพ้นม จึงต้องพึ่งอาหารเสริมเพื่อเติมแคลเซียมให้เพียงพอ

[Clip] ศิริราช The Life : กินแคลเซียมเยอะๆ แต่เด็ก มีผลกับกระดูกตอนแก่หรือไม่

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:56กินเยอะนะครับวันนึงกินลิตร 2 ลิตรก็พอ
00:00:59กินได้แต่บางคนบอกกินไม่ได้ก็ต้องกิน
00:01:01อาหารเสริมช่วยนะครับแสดงว่าอุปกรณ์
00:01:04พฤติกรรมการการใช้ชีวิตส่งผลต่อเท้าหมด