- คำถาม:
- ทำไมต้องทำเทคนิคเหล่านี้อย่างต่อเนื่องอย่างน้อย 3 เดือนถึงจะเห็นผล?
- คำตอบ:
- เพราะนิสัยเดิมที่ทำมาเป็นปี เช่น กินของหวาน นั่งนาน ไม่ออกกำลังกาย เป็นตัวการก่อโรค ต้องใช้เวลาอย่างน้อย 3 เดือนขึ้นไปในการสร้างนิสัยใหม่ให้กลายเป็นธรรมชาติ จึงจะเห็นผลจริงในด้านน้ำตาล อินซูลิน และน้ำหนัก
ลดน้ำตาลในเลือดแบบไม่ใช้ยา ให้เริ่มจาก 7 เทคนิคนี้
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:28:11ต้องทำแบบนี้กินแบบนี้จนเป็นนิสัยคือทำ
00:28:16ต่อเนื่องให้มันเกิน 3 เดือนขึ้นไปแล้ว
00:28:19ค่อยมาวัดผลว่ามันเวิร์คมยค่าน้ำตาลเป็น
00:28:22ยังไงน้ำหนักลดมยพุงลดมยอันเนี้ยค่อยไป
00:28:26วัดผลไม่ใช่ทำแค่แบบ 3-45 วันไม่เห็นเห็น
00:28:30ผลเลยอ่ะเราก็เลิกทำแล้วก็ไปทำแบบเดิมอัน
00:28:32นี้ไม่เอาเนาะต้องทำเป็นเดือนๆในวิจัย
00:28:36เค้าจะทำเป็นเดือนเหมือนกันเพราะอะไรไอ้
00:28:39นิสัยเดิมที่มันเป็นตัวการก่อโรคที่คุณ
00:28:44กินของไม่ดีเข้าร่างกายนั่งนานไม่ค่อยไม่
00:28:47ออกกำลังกายทั้งหลายคุณทำสะสมมาเป็นปี
00:28:51นิสัยเดิมที่มันก่อโรคมันไม่เปลี่ยนมัน
00:28:54ไม่ถูกแทนที่ด้วยนิสัยใหม่ 7 ข้อเนี้ย
00:28:56นิสัยที่ดีที่ส่งเสริมเสริมสุขภาพผลสุด
00:29:00ท้ายก็จะไม่มีอะไรเปลี่ยนเลยถ้าคุณไม่
00:29:04เปลี่ยนนิสัย
00:29:07เก่าไม่มีทางที่นิสัยที่ทำมาเป็นปีแล้ว
00:29:11หวังจะแก้ในไม่กี่วันคือทางลัดที่ไม่ยั่ง
00:29:15ยืนที่มาถามว่าวิตามินตัวไหนลดความอ้วน