- คำถาม:
- ทำไมคนเราถึงมักจำเรื่องแย่ๆ มากกว่าเรื่องดีๆ?
- คำตอบ:
- เพราะจิตพื้นฐานของมนุษย์มีแนวโน้มที่จะสะสมความคิดลบมากกว่าความคิดดี เนื่องจากสิ่งที่ไม่ดีหรือเป็นภัยมักกระตุ้นสมองส่วนอารมณ์ ทำให้เรารู้สึกไม่ดีและจดจำได้ดีกว่า ส่งผลให้เกิดอารมณ์เครียดและความคิดเชิงลบสะสม
จิตวิทยาสติ มีผลต่อความคิดอย่างไร
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:31จะคุกคามเรามันก็จะไปกระตุ้นถ้าพูดแบบ
00:02:34จิตยาปัจจุบันก็จะศึกษาการทำงานของสมองนะ
00:02:38มันจะไปกระตุ้นสมองส่วนอารมณ์นะทำให้เรา
00:02:41รู้สึกไม่ดีแต่ว่าไอ้เรื่องที่มันไม่
00:02:44คุกคามมันก็เป็นเรื่องถือว่าเป็นธรรมดา
00:02:46ใช่มครับเพราะงั้นด้วยเหตุนี้เนี่ยเอ่อคน
00:02:49เราก็จะสะสมเรื่องลบมากๆเขาก็เลยกลายเป็น
00:02:52อารมณ์และความเครียดเพราะฉะนั้นไอ้การการ
00:02:55มีอารมณ์และความเครียดถือเป็นเรื่อง
00:02:57ธรรมดานะครับจิตยากระแสหลักที่ผ่านมาในใน