ทำไมการกินโปรตีนให้เพียงพอจึงสำคัญในการลดน้ำหนัก

แนวทางการดูแลรักษาภาวะ Sarcopenic Obesity ! #Sarcopenicobesity

จากช่อง : หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm

ลดน้ำหนัก ทำ IF แบบไหน ผอมไวที่สุด อดอาหารมื้อเช้าหรือเย็นดี I หมอหนึ่ง Healthy Hero

จากช่อง : หมอหนึ่ง : Healthy Hero