- คำถาม:
- ความแตกต่างระหว่าง Physiological Insulin Sensitivity กับภาวะดื้ออินซูลินคืออะไร?
- คำตอบ:
- Physiological Insulin Sensitivity คือภาวะที่ร่างกายตอบสนองต่ออินซูลินได้ดีขึ้นตามธรรมชาติในช่วงเย็น ซึ่งเป็นกลไกปกติที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดีขึ้น ในขณะที่ภาวะดื้ออินซูลิน (Insulin Resistance) เป็นภาวะผิดปกติที่เซลล์ตอบสนองต่ออินซูลินได้น้อยลง ทำให้ตับต้องผลิตอินซูลินมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งอาจนำไปสู่โรคเบาหวานและปัญหาสุขภาพอื่นๆ
หมอภทร Podcast Talk ตอน 🧐 การทำงานของอินซูลิน ในช่วง Physiological Insulin Sensitivity ของวัน
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:59>> อย่าในที่นี้ก็คือภาวะที่ร่างกายของเรา
00:17:02ตอบสนองต่ออินซูลินได้ดีขึ้นหรือไวกว่า
00:17:05ปกติอย่างเป็นธรรมชาติและเป็นประโยชน์ใน
00:17:08ช่วงเวลาเย็นนะคะมันเป็นส่วนหนึ่งของ
00:17:10จังหวะชีวภาพปกติเลยเพื่อให้ร่างกาย
00:17:13สามารถทำหน้าที่เฉพาะทั้ง 4 อย่างที่เรา
00:17:15คุยกันไปได้อย่างเต็มประสิทธิภาพที่สุด
00:17:17>> อ๋อแสดงว่ามันตรงข้ามกับภาวะดื้ออินซูลิน
00:17:21หรืออินซูลิน resistance ที่เป็นปัญหาต่อ
00:17:24สุขภาพ
00:17:25>> ใช่ค่ะภาวะดื้ออินซูลินที่มักพูดถึงกันใน
00:17:28เชิงสุขภาพภาพเนี่ยคือภาวะที่เซลล์ตอบ
00:17:30สนองต่ออินซูลินได้น้อยลงผิดปกติทำให้ตับ
00:17:34อ่อนต้องพยายามผลิตอินซูลินออกมามากขึ้น
00:17:36เรื่อยๆซึ่งอาจจะนำไปสู่ปัญหาสุขภาพต่างๆ
00:17:39ได้แต่ Physiological
00:17:42Insulin Sensitivity ในช่วงเย็นเนี้ย
00:17:44เป็นสภาวะตรงกันข้ามเลยคือเซลล์ตอบสนอง
00:17:47ได้ดีขึ้นและเป็นไปตามกลไกธรรมชาติค่ะ
00:17:50>> เข้าใจแล้วครับ
00:17:51>> จริงๆแหล่งข้อมูลมีการพูดถึงคำว่า