ทำไมช่วงบ่ายถึงเป็นช่วงที่ร่างกายมีสมรรถภาพทางกายดีที่สุด

หมอภทร Podcast Talk ตอน 🧐 การทำงานของอินซูลิน ในช่วง Physiological Insulin Sensitivity ของวัน

จากช่อง : Advanced LCHF longevity