- คำถาม:
- การลดน้ำหนักแบบโยโย่เกิดจากสาเหตุอะไร?
- คำตอบ:
- เกิดจากการลดน้ำหนักด้วยการอดอาหารหรือจำกัดแคลอรี่อย่างรุนแรง แล้วกลับไปกินปกติอีกครั้ง โดยไม่มีความรู้เรื่องการสร้างระบบเผาผลาญที่ดี ทำให้ร่างกายกลับมาสะสมไขมันเร็วขึ้น
เลิกอดอาหารเถอะ วิธีนี้ลด 10 กิโลได้จริง I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:46ที่มีการโยโยไม่เหมือนกันการโยโยหมายความ
00:01:49ว่าพอคุณลดน้ำหนักไปแล้วแล้วคุณกลับไป
00:01:52ปล่อยเนื้อปล่อยตัวไม่เข้าใจวิธีการสร้าง
00:01:54ระบบเผาผลาญตามพีระมิด 5 ขั้นตอนที่หมอ 1
00:01:56สอนเลยเนี่ยสุดท้ายกลับไปกินตะบะแตกน้ำ
00:01:59หนักคุณจะพุ่งกระฉูดเลยแต่อย่างนักเรียน
00:02:01ท่านเนี่ยพอเขาเข้าใจวิธีการสร้างระบบเผา
00:02:03ผลาญแม้เขาจะไปเที่ยวเป็น 1 เดือนจะไป
00:02:05หลุดกินของหวานเยอะเยอะแต่พอน้ำหนักเริ่ม