อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อแบบ doms จะเกิดขึ้นหลังออกกำลังกายกี่ชั่วโมง
DOMS: ปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย...สัญญาณดีหรือร้าย?
จากช่อง :
Doctor Tany