⌂
ทำไมการกินโปรตีนจากสัตว์เล็กๆ เช่น อกไก่หรือปลาขาว จึงไม่เหมาะกับการสร้างกล้ามเนื้อ
EP16 คุยกับหมอภทร ตอน การเกิดความเครียดของร่างกายจากผลของอาหารในยุคปัจจุบัน
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity