- คำถาม:
- อาการใดบ่งบอกถึงความเครียดเรื้อรังจากปัญหาโภชนาการ?
- คำตอบ:
- อาการที่บ่งบอกถึงความเครียดเรื้อรังจากการกินผิด เช่น ตื่นกลางดึกนอนไม่หลับ, กล้ามเนื้อเล็กลง, ความดันเลือดสูง, ร่างกายร้อนเกินไป, ภูมิแพ้หรือกรดไหลย้อน และมีอาการทางจิตเวชร่วมด้วย
EP16 คุยกับหมอภทร ตอน การเกิดความเครียดของร่างกายจากผลของอาหารในยุคปัจจุบัน
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:24:28ทีนี้เวลาที่คนเราเครียดเนี่ย
00:24:31นะ
00:24:33หมอสรุปประเด็นของความเครียดที่จะมีสัญญา
00:24:37อะไรที่จะเป็นตัวบอก
00:24:40สัญญาณอะไรบ้าง
00:24:44ตื่นกลางดึก
00:24:46คนตื่นขึ้นมาทำอะไร
00:24:56หรือตื่นแล้วนอนต่อไม่ได้
00:24:59มันจะมีหลายรูปแบบ
00:25:03อันต่อมาก็คือพวกกล้ามเนื้อ
00:25:05กล้ามเนื้อต้นแขนต้นขา