- คำถาม:
- ใครควรระวังเรื่องโพแทสเซียมจากกล้วย?
- คำตอบ:
- คนที่มีภาวะไตทำงานผิดปกติหรือเป็นโรคไตเรื้อรังระยะท้าย เช่น ระยะ 4-5 ควรระวังการกินกล้วยมากเกินไป เพราะไตไม่สามารถขับโพแทสเซียมออกจากร่างกายได้ดี อาจทำให้เกิดภาวะโพแทสเซียมในเลือดสูงได้
ห้ามกินกล้วย ถ้ายังไม่รู้ 5 สิ่งนี้!
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:103 กินกล้วยเสี่ยงมีแร่ธาตุโพแทสเซียมใน
00:07:15เลือดสูงคุณดูจากตารางนี้ก็จะสังเกตว่า
00:07:18ตัว K อ่าฝั่งนี้นะฝั่งแร่ธาตุตัว K ก็
00:07:22คือคุณจะสังเกตว่ามันจะมีตัว K เนี่ยแหละ
00:07:25ที่มีปริมาณสูงก็คือโพแทสเซียมซึ่ง
00:07:29โพแทสเซียมมันก็เป็นแร่ธาตุที่เราจำเป็น
00:07:31ต้องใช้นั่นแหละถ้ากินเข้าไปแน่นอนว่า
00:07:35เกิดประโยชน์แต่กับบางคนเท่านั้นที่ถ้า
00:07:39เรากินมากเกินไปอย่างที่หมอเฟิร์นบอกกิน
00:07:42วันละแบบ 3-45 ลูกหรือว่ากินเป็นหวีเพราะ
00:07:45ว่ารู้มว่ากล้วยมันดีแต่หารู้ไม่ว่าแร่
00:07:49ธาตุโพแทสเซียมมันสูงกว่าชนิดอื่นอื
00:07:53มากแล้วถ้าคุณดั้นเป็นคนนึงที่ไตเริ่มทำ
00:07:59งานผิดปกติค่าการกรองของไตเริ่มลดลงแล้ว
00:08:03หรือว่าในคนที่เป็นโรคไตเรื้อรังเนาะเป็น
00:08:06ระยะที่แบบว่าท้ายๆละจะฟอกไตละหรือว่า
00:08:10ระยะแบบ 4-5 ขึ้นไปอันนี้ก็เสี่ยงเพราะ
00:08:14ว่าไตขับของเสียต่างๆในเลือดได้ไม่ full
00:08:18option หรือว่าเต็มประสิทธิภาพเหมือนวัย
00:08:21หนุ่มสาวหรือแต่ก่อนแล้วเนาะดังนั้นก็
00:08:23เสี่ยงที่จะเกิดภาวะโพแทสเซียมในเลือด
00:08:26เกินได้ก็เลยเป็นเหตุผลที่ว่ากินให้มันพอ
00:08:31ดีแล้วถ้ายิ่งใครรู้ตัวว่าไตทำงานไม่ดีละ
00:08:35ก็ยิ่งต้องลดปริมาณลงมาหรือถ้าคุณอยากจะ
00:08:40กินจริงๆอ่ะแล้วอยากแบบให้ชัวร์ปลอดภัยคำ
00:08:44แนะนำก็ง่ายมากให้คุณไปปรึกษาคุณหมอที่
00:08:48รักษาคุณประจำอยู่ว่ากินได้มยกล้วยชนิด
00:08:52นี้แล้วต้องกินต่อวันเท่าไหร่ถ้ากินเนาะ
00:08:55อ่าเพราะว่าปริมาณเพราะว่าสุขภาพของแต่ละ
00:08:58คนผลเลือดของแต่ละคนก็ย่อมแตกต่างกันไป
00:09:00บางคนมาถามหมอเฟิร์นหมอเฟิร์นก็ไม่ได้รู้