- คำถาม:
- การรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นทำอย่างไร?
- คำตอบ:
- การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรง โดยในกรณีที่ไม่รุนแรง อาจเริ่มจากปรับพฤติกรรม เช่น ลดน้ำหนัก 5-10% หยุดสูบบุหรี่ ลดการดื่มสุรา หลีกเลี่ยงยาคลายกล้ามเนื้อ และปรับท่านอนให้นอนตะแคงหรือนอนหัวสูง 30-45 องศา แต่หากเป็นระดับรุนแรงหรือปานกลาง การรักษาหลักคือการใช้เครื่องอัดอากาศแรงดันบวก (CPAP) หรืออาจใช้อุปกรณ์ทางทันตกรรม หรือผ่าตัด เช่น ตัดทอนซิลหรือเพดานอ่อน เพื่อขยายทางเดินหายใจ
ฟังความข้างหมอ | นอนแย่ขั้นไหน อาจเข้าสู่ภาวะหยุดหายใจได้
จากช่อง:ติดจอ ฬ.จุฬา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:58ถ้าพบว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุด
00:05:01กั้นเป็นในระดับที่ไม่รุนแรงเราอาจจะ
00:05:04เริ่มจากการปรับพฤติกรรมก่อนได้นะคะเช่น
00:05:06การลดน้ำหนักประมาณ 5-10% การที่เราลดการ
00:05:10สูบบุหรี่ลดการดื่มสุราการที่เราหยุดยา
00:05:14ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงในการที่จะมีภาวะ
00:05:17หยุดหายใจขณะหลับหรือการที่เรารักษาโรค
00:05:19ที่มีความเกี่ยวข้องเช่นการรักษาโรคจมูก
00:05:23อักเสบจากภูมิแพ้การปรับท่านอนพบว่าการ
00:05:26ที่นอนตะแคงภาวะอยู่ในใจขณะหลับจากการอุด
00:05:29กั้นจะดีขึ้นได้หรือถ้าเราไม่ถนัดนอน
00:05:32ตะแคงสามารถนอนศีรษะสูงประมาณ 30-45 องศา
00:05:36ก็สามารถช่วยได้ค่ะแต่ว่าถ้าเรามีภาวะ
00:05:39อยู่ในใจขณะหลับจากการอุดก้านในระดับ
00:05:41รุนแรงปานกลางขึ้นไปเนี่ยการรักษาหลักจะ
00:05:45เป็นการใช้เครื่องอัดอากาศแรงดันบวมหรือ
00:05:47เรียกว่าเครื่องซีแพคนอกจากนั้นการรักษา
00:05:50อื่นๆก็จะมีการใช้อุปกรณ์ทางทันตกรรมซึ่ง
00:05:53จะเลื่อนการร่างมาด้านหน้าก็จะทำให้ทาง
00:05:56เดินหายใจเนี่ยเปิดกว้างขึ้นนอกจากนั้นนะ
00:05:59คะก็มีการรักษาด้วยการผ่าตัดอันประกอบไป
00:06:02ด้วยการผ่าตัดเนื้อเยื่ออ่อนเช่นการตัด
00:06:05ทอนซิลการตัดเพดานอ่อนเป็นต้นนอกจากนั้น
00:06:09ก็มีการผ่าตัดใหญ่เช่นการผ่าตัดเรื่องของ
00:06:12โครงกระดูกเพื่อรักษาภาวะอยู่ในใจขณะหลับ
00:06:14ด้วยค่ะภาวะหยุดหายใจขณะหลับก็เป็นภาวะ
00:06:18ที่เจอได้ค่อนข้างบ่อยนะคะแล้วก็เพิ่ม
00:06:20ความเสี่ยงในการที่จะเป็นโรคร้ายแรงนะคะ