- คำถาม:
- กล้วยชนิดไหนมีน้ำตาลต่ำที่สุด?
- คำตอบ:
- กล้วยน้ำว้ามีน้ำตาลต่ำกว่ากล้วยชนิดอื่นๆ โดยประมาณ 19 กรัมต่อลูก จึงเหมาะสำหรับคนที่ต้องควบคุมน้ำตาลหรือผู้สูงอายุ
ห้ามกินกล้วย ถ้ายังไม่รู้ 5 สิ่งนี้!
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:15:12ว่ากล้วยน้ำว้าข้อดีของเขาคืออะไรย่อย
00:15:16ง่ายน้ำตาลต่ำกว่ากล้วยชนิดอื่นๆเนาะแต่
00:15:19ว่าไม่ได้
00:15:20แบบอ่ะโชว์ตารางแล้วกันอธิบายเดี๋ยวหลาย
00:15:23คนไม่เห็นภาพเนี่ยเค้าก็มีแตกต่างกันส่วน
00:15:27ใหญ่ก็ 10 กว่าถึง 19 20 อะไรอย่างเงี้ย
00:15:31ต่างกันแค่หลักหน่วยไม่ได้ต่างกันแบบ
00:15:34โอเวอร์ขนาดนี้อันนี้หมอเฟิร์นก็หาข้อมูล
00:15:36มาให้คุณเห็นมั้กล้วยแต่ละ
00:15:38ชนิดก็มีน้ำตาลแตกต่างกันนิดหน่อย 20
00:15:43กล้วยน้ำว้าอันนี้เป็นโดยประมาณเนาะอาจจะ
00:15:46ไม่ได้เป๊ะขนาดนั้นกล้วยน้ำว้าก็ประมาณ 19
00:15:49กล้วยไข่ก็ 22 กล้วยหักมุกก็ 18 กล้วย
00:15:52เล็บมือนางก็ 17 กล้วยหอมก็ 20 เนี่ยเห็น
00:15:54มั้ยมันไม่ได้ต่างอะไรกันขนาดนั้นดังนั้น
00:15:58ถ้าเรื่องน้ำตาลเนี่ยไม่ต้องคิดเยอะแต่
00:16:01ว่ากล้วยน้ำว้าก็ถือว่าเป็นกล้วยที่น้ำ
00:16:03ตาลต่ำแต่ว่ามีสารอาหารเยอะกล้วยชนิดนี้
00:16:07นะก็คือกล้วยน้ำว้าเหมาะกับใครเหมาะกับ
00:16:09เด็กเล็กหรือว่าผู้สูงอายุอย่างที่บอกว่า