- คำถาม:
- โปรไบโอติกในอาหารหมักดองมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?
- คำตอบ:
- โปรไบโอติกในอาหารหมักดองช่วยเสริมสร้างระบบย่อยอาหาร สนับสนุนภูมิคุ้มกัน และอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง โดยเฉพาะเมื่ออยู่ในอาหารที่มีคุณภาพและสะอาด
ของหมักของดอง กินได้แต่ระวังกันหน่อย กินบ่อยใช่ว่าจะดี | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:57โปรไบโอติกอืมอ่ามันก็อยู่ในอาหารพวกหมาก
00:05:02ดองนี่แหละครับค่ะเ้ามีการศึกษาวิจัยเอา
00:05:05ผักพื้นบ้านไทยของเราเนี่ยมาวิเคราะห์นะ
00:05:09ว่ามันมีเอ่อปริมาณโปรไบโอติกเนี่ยมาก
00:05:13น้อยแค่ไหนเขาก็พบว่าโอโหหลายผักพื้นบ้าน
00:05:16ที่เราดองๆกันเนี่ยเพียบเลยนะบ้านอาจารย์