- คำถาม:
- อาการของดื้ออินซูลินมีอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการที่บ่งบอกถึงภาวะดื้ออินซูลิน ได้แก่ หิวบ่อย โดยเฉพาะอาหารหวานหรือแป้ง ง่วงหลังกินข้าว น้ำหนักขึ้นง่าย อ้วนลงพุง ผิวหนาดำบริเวณคอและรักแร้ รวมถึงมีปื้นดำที่ผิวหนัง
ดื้ออินซูลิน (Insulin Resistance) : แบบเข้าใจง่าย ไม่ใช้ภาษาหมอ ! #หมอหล่อคอเล่า
จากช่อง:หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:25:07ไวนะครับมีอาการอะไรบ้างอ่าถ้าเรามาดู
00:25:10เรื่องของอาการอาการแสดงนะครับจะเห็นว่า
00:25:13อะไรที่
00:25:15เกี่ยวข้องกับเรื่องของน้ำตาลเกี่ยวข้อง
00:25:17กับเรื่องของการใช้พลังงานเนี่ยมักจะเป็น
00:25:19สัญญาณที่บอกว่าเรามีปัญหาเกี่ยวข้องกับ
00:25:22ดื้ออินซูลินนะครับไม่ว่าจะเป็นหิวบ่อย
00:25:24เนาะหิวของหวานอาหารที่มีแป้งน้ำตาลขาบ
00:25:28สูงนะครับบางคนง่วงนะหลังมื้ออาหารเพราะ
00:25:31ว่าอะไรเพราะว่าบางทีเรากินอาหารที่มี
00:25:34แป้งน้ำตาลสูงใช่มั้ครับมันดีดระดับน้ำ
00:25:37ตาลในเลือดเราขึ้นสูงอินซูลินก็พุ่งสูง
00:25:39ตามนะครับพอพุ่งสูงตามปุ๊บเนี่ยบางทีมัน
00:25:42ทำให้เกิดภาวะน้ำตาลตกหลังมื้ออาหาร 2-3
00:25:45ชั่วโมงหลังมื้ออาหารนะครับหมอก็มักจะได้
00:25:48ยินหลายๆคนที่เข้ามาหาบอกว่าง่วงหลังกิน
00:25:52อาหารที่มีแป้งเส้นก๋วยเตี๋ยวขาบเยอะๆนะ
00:25:55ฮะก็ส่วนใหญ่เราก็จะเจอเรื่องของภาวะดื้อ
00:25:58อินซูลอซูลินนะครับในคนที่มีอาการประมาณ
00:26:00นี้นะครับแบบนี้เนาะถ้าน้ำหนักขึ้นง่าย
00:26:03อ้วนๆลงพุงอ่าก็ต้องเล็งไว้แล้วว่าอ่าเรา
00:26:06น่าจะสุ่มเสี่ยงแล้วนะกับการมีดื้อ
00:26:08อินซูลินนะครับ
00:26:11อีกหนึ่งสัญญาณนะครับหลายๆคนคงน่าจะเคย
00:26:13ได้ยินได้เห็นเนาะจากข่าวสารที่ผ่านเข้า
00:26:17มาในช่วงเ่อระยะเวลาช่วงไม่กี่เดือนที่
00:26:20ผ่านมาเกี่ยวข้องกับเรื่องของการที่มี
00:26:22ปื้นดำนะครับภาวะผิวหนาดำบริเวณคอบริเวณ
00:26:26รักแร้ขาหนีบนะครับตรงนี้เราเรียกว่าขอ
00:26:30นิดนึงนะครับต้องหยอดภาษาอังกฤษไว้หน่อย
00:26:32เราจะได้ไปอ่านเพิ่มนะเราเรียกว่าisnินะ
00:26:36ครับหรือภาวะผิวหนาดำนะครับปื้นดำบริเวณ
00:26:40คอข้อพับขานีรักแร้นะครับซึ่งตรงเนี้ย
00:26:43เกิดจากตัวอินซูลินไปกระตุ้นน้องเม็ดสีนะ
00:26:46ครับที่เรียกว่าเซลล์สร้างเม็ดสีที่เรียก
00:26:49ว่าเมลานโนไซตเนาะให้สร้างเมลานินออกมานะ
00:26:52ครับแล้วก็ไปกระตุ้นให้เค้ามีความหนาตัว
00:26:55คืดนะครับอีกสัญญาณนึงที่เราเจอก็คือติ่ง
00:26:59เนื้อเล็กๆนะครับที่บริเวณผิวหนังนะก็อาจ
00:27:01จะเจอได้เพราะว่าหน้าที่นึงของอินซูลินก็
00:27:05คือเค้าเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการโสการ
00:27:09เติบโตของเนื้อเยื่อที่เรียกว่าเป็น GR
00:27:11Factor นะครับนิดนึงครับขอคำนี้หน่อยนะ
00:27:14เดี๋ยวทุกคนจะหาว่าเอ้ยหมอพูดภาษาอังกฤษ
00:27:16เยอะแล้วนะครับในผู้หญิงก็อาการนะครับแน่
00:27:20นอนคล้ายๆกลุ่มถุงน้ำลังไขหลายใบอย่าง
00:27:23เช่นเอ่อมีประจำเดือนที่มาไม่ตรงไม่มา
00:27:27บ้างบ้างขาดหายไปหลายเดือนบ้างมีหน้ามัน
00:27:30มีสิวขึ้นมีขนดกนะครับก็เป็นสัญญาณของการ
00:27:33ที่มีดื้ออินซูลินเนาะอ่า
00:27:39คราวนี้นะครับรูปนี้ก็น่าจะทำให้ทุกคนได้