- คำถาม:
- อะไรคือสาเหตุหลักที่ทำให้ปวดคอบ่ากลายเป็นเรื้อรัง?
- คำตอบ:
- สาเหตุหลักคือพฤติกรรมการใช้งานร่างกายผิดๆ เช่น การก้มหน้าใช้มือถือหรือนั่งหน้าคอมเป็นเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อคอและไหล่ตึงตัว สะสมความเครียดจนเกิดจุดกดเจ็บ (trigger point) จำนวนมาก แล้วไม่ได้รักษาอย่างถูกต้อง
ปวดคอบ่าไหล่เรื้อรัง 2 ปี! ทำไมรักษามาหลายที่ก็ไม่หายสักที?
จากช่อง:หมอซัน หมอฝังเข็ม
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:32คุณน่ะนะใครกำลังดูเหมือนฟันฮะเงยคอขึ้น
00:16:35มาเดี๋ยวนี้เงยคอขึ้นมาเดี๋ยวนี้นะขอ
00:16:38หัวเราะมารัวๆด้วยเงยคอแล้วก็ขอหัวเราะมา
00:16:40รัวๆด้วยนะเงยคอขึ้นมาเดี๋ยวนี้เฉันกำลัง
00:16:43ก้มอยู่นี่นะเงยคอขึ้นมานึกเปล่าวะคือ
00:16:46อะไรพอคุณก้มแล้วน้ำหนักที่คอมันน้ำหนัก
00:16:49เยอะเยอะกล้ามเนื้อคอมันกระปิ๊เดียวนะพอ
00:16:52ดีผมได้สถานที่ไม่ได้เอาหุ่นมากล้ามเนื้อ
00:16:53คอมันเล็กนิดเดียวพอคุณก้มคอน้ำหนักเยอะ
00:16:56น้ำหนักมันก็จะไปลงที่หมอนมันก็ไม่รู้มัน
00:16:58ได้มีการกดทับประสาทนึกภาพป่ะแต่ลองนึก
00:17:01ภาพตามผมก่อนที่มันจะเป็นสิ่งขั้นนั้น