- คำถาม:
- อะไรคือเหตุผลที่น้ำหนักลด 7 กิโลกรัมแต่เอวลดไป 3 นิ้ว?
- คำตอบ:
- เพราะน้ำหนักที่ลดอาจไม่ได้มาจากไขมันเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากการลดไขมันสะสมจริงๆ แม้ว่าน้ำหนักจะลดแค่ 2-3 กิโลกรัม แต่สัดส่วนเอวลดลงแสดงว่าไขมันหายไปมาก ซึ่งเกิดจากกระบวนการเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพเมื่อร่างกายได้รับสารอาหารที่เหมาะสม
ลดน้ำหนัก 10 กิโล ใน 1 เดือน ( มือใหม่ทำได้จริง ไม่โยโย่ ) I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:00ก.แต่เอวลดไป 3 นิ้วโหแสดงว่าอะไรแสดงว่า
00:02:04น้ำหนักที่ลดไป 2 กลเนี่ยจริงๆมันอาจจะ
00:02:06ไม่ลด 2 ก.หรอกมันอาจจะลดมากกว่านั้นก็
00:02:08ได้แต่เราอาจจะอยู่ในภาวะบวมน้ำเช่นผู้
00:02:10หญิงบางคนอาจจะอยู่ในช่วงประจำเดือนมานะ
00:02:12ก่อนประจำเดือนมา 1-2 สัปดาห์เราจะบวมน้ำ
00:02:14หนักเลยขึ้นแต่จริงๆเนี่ยสัดส่วนลดไปต้อง
00:02:163 นิ้วแสดงว่าโอไขมันมันลดเยอะกว่านั้น
00:02:19หรือใครที่เคยเห็นภาพหมอ 1 ก็จะรู้ว่าตอน
00:02:21นั้นหมอ 1 น้ำหนักลดไป 2 กก.แต่เอวลดไป