- คำถาม:
- หญ้าหวานคืออะไร และมีข้อดีอย่างไรเมื่อเปรียบเทียบกับน้ำตาลทั่วไป?
- คำตอบ:
- หญ้าหวานเป็นสารให้ความหวานจากพืชธรรมชาติที่ไม่ให้แคลอรี่และไม่ย่อยเป็นน้ำตาลในร่างกาย จึงไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องควบคุมน้ำตาลหรือเป็นเบาหวาน
HEALTHGASM EP.08 : เลิกกินหวานไม่ได้ ทำไงให้ไม่เสียสุขภาพ
จากช่อง:cheewajit media
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:50เกี่ยวข้องนะคะโอเคแต่ว่าถ้าเกิดจะเลือก
00:05:53มันก็เป็นทางเลือกได้เหมือนกันอย่างหญ้า
00:05:55หวานอย่างนี้ก็ได้เหมือนกันนะหญ้าหวานก็
00:05:58จริงๆแล้วก็เป็นธรรมชาติแต่มันก็ไม่ให้
00:06:00แคลอรี่หรือไม่ให้อายเอ้อมันไม่ได้ย่อยไป
00:06:05เป็นมินบาทจะไม่ฉันตายอ้ะมันแล้วมันก็ไม่
00:06:08ได้ย่อยเป็นน้ำตาลในร่างกายเหมือนกับยัง
00:06:12ใช้น้ำตาลทรายนะพึ่งแล้วค่ะนะคะอีกตัวนึง
00:06:16ที่น่าสนใจด้วยที่มัน
00:06:18ไม่ได้ย่อยเป็นน้ำตาลก็คือรอทั้งกล้วย