- คำถาม:
- สารสกัดใดที่ช่วยลดไขมันเลวและหินปูนในหลอดเลือด พร้อมทั้งมีงานวิจัยยืนยัน?
- คำตอบ:
- กระเทียมสกัด (Age Goric Extract) และนัตโตะไคเนส ต่างกันในแหล่งที่มาแต่ช่วยลดหินปูนในหลอดเลือดได้ โดยงานวิจัยพบว่าช่วยลด LDL, ลดไขมันเลว และลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจวายและเส้นเลือดสมองตีบ
คุณแม่ วัยทอง กินวิตามินอะไร ให้อายุยืนยาว กระดูกไม่พรุน นอนหลับดี | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:42:31แล้วลองเสริมน้องกระเทียมสกัดนะครับหรือ
00:42:35กินกระเทียมสดแล้วเสริมกระเทียมสกัด
00:42:38ใช่อันนี้คือไม่ใช่กระเทียมนะแต่เป็น
00:42:40กระเทียมที่อ่าสกัดแล้วเพาะมานานมันว่า
00:42:44แปลว่าแก่แล้วหรือว่ามีการเพาะมานานหรือ
00:42:47ว่ามีการบ่มหรือการหมักมานานนะครับ
00:42:50extract แปลว่าสกัดอันนี้มีงานวิจัยเยอะ
00:42:52มากๆครับเพื่อนๆครับว่าช่วยลดหินปูนใน
00:42:55หลอดเลือดแดงได้ซึ่งไอ้เจ้าหินปูนนี่แหละ
00:42:57เป็นตัวที่จะไปทำให้เราเป็นโรคหัวใจวาย
00:43:00และสมองตีบโอเคมยนะครับดังนั้นใครที่ LDL
00:43:03สูงไตรกีซลสูงแน่นหน้าอกเคยเป็นสโตกเคย
00:43:06เป็นหัวใจวนไปเพิ่มไฟเบอร์ถั่วเมล็ดอ่อน
00:43:10ผักหลากชนิดธัญพืชไม่ขัดสีผลไม้น้ำตาลต่ำ
00:43:13แล้วลดทุกตัวในสูตรอาหารสีแดงแล้วค่อยไป
00:43:16เสริมน้องกระเทียมสกัดตัวนี้นะครับหมอย้ำ
00:43:19เลยนะตัวเงานวิจัยในคนด้วยนะไม่ใช่ในหนู
00:43:22และในสัตว์ทดลองงานวิจัยในคนลดไขมันเลว
00:43:26และลดหินปูนได้หมอใช้คำว่าลดนะไม่ใช่
00:43:29รักษานะครับลดไม่ใช่รักษานะครับการรักษา
00:43:34คุณต้องพบแพทย์ด้วยใช่มั้แม่นะไม่ใช่มา
00:43:36กินตัวนี้แล้วไม่ไปหาหมอผิดเลยนะครับผมจะ
00:43:39ตรงไปตรงมากับท่านแต่ท่านก็ต้องตรงไปตรง
00:43:42มากับตัวเองด้วยไม่ใช่ท่านกลัวไม่ไปหาหมอ
00:43:45แล้วท่านกินแต่อาหารเสริมผิดสูตรนะครับ
00:43:47แต่ถ้าท่านปรับอาหารแล้วลดอาหารสูตรสีแดง
00:43:50ที่หมอบอกไปกินสูตรอาหารเหรียญทองหรือ
00:43:52อาหารต้นสายแล้วแล้วท่านยังไขมันสูงอ่ะ
00:43:55ท่านดีขึ้นแน่นอนแหละแต่ถ้าอยากไปอีก
00:43:57สเต็ปนึงให้มันสุดเสริมสารสกัดจาก
00:44:00กระเทียมสกัดหรือ Age Goric Extract นะ
00:44:02ครับใครอยากได้สูตรตัวนี้พิมพ์ว่า
00:44:04กระเทียมสกัดแม่กินไปแล้วล่าสุดขนไขมัน
00:44:07เป็นยังไงบ้าง
00:44:08>> ก็ยังรอบ 2 นี่ยังไม่ไม่ได้ไปเช็ค
00:44:10>> อ่าไม่เอารอบที่รอบที่มันดีล่าสุดอ่ะอก็
00:44:13ดีขึ้น
00:44:13>> อ่าดีขึ้นเยอะดีขึ้นเยอะค่าไตก็ดีใช่มั้ย
00:44:17ค่าไตจาก 70 ไปเป็น 90 แล้ว
00:44:19>> ยุโรปมาไงตอนนั้นน่ะ
00:44:21>> กินของเค็มมาที่ยุโรปอาหารเป็นเข็ม
00:44:23>> อ่าไม่เป็นไรแต่เอาว่ามันกลับมาดีแล้ว
00:44:24กลับมาดีแล้วขึ้นมาขึ้นมา 8
00:44:26>> ไขมันก็ลดด้วยไขมันก็ลดด้วยรอบเมื่อ 3-4
00:44:29เดือนที่แล้วใช่มั้ครับแค่ยังไม่ได้ไป
00:44:31ตรวจซ้ำ
00:44:32>> นะครับอ่ะใครไขมันสูงก็ลองเสริมตัวนี้ดู
00:44:35นะครับพิมพ์ลงมากระเทียมสกัดเดี๋ยวจะมี
00:44:38ระบบอัตโนมัติส่งสูตรมาให้เพื่อนๆใน inbox
00:44:40นะครับสำหรับเพื่อนๆใน TikTok สวัสดีนะ
00:44:42ครับพี่นางน้อยบอกตื่นเช้ามาปวดหัวทุกวัน
00:44:443 เดือนกินแมกนีเซียมแล้วไปตรวจความดัน
00:44:48ด้วย
00:44:48>> นะครับ
00:44:49>> อ่า
00:44:50>> หัวข้อใหม่สูงวัยที่ตื่นนอนมาแล้วปวดหัว
00:44:53ทุกวันชาตามปลายมือปลายเท้าด้วยเนี่ยนะ
00:44:56ครับปวดหัวตอนเช้าปวดมา 3 เดือนอันตราย
00:44:59มากๆนะครับอันตรายมากๆเพราะท่านอาจจะเป็น
00:45:02เส้นสมองแตกไม่รู้ตัวท่านต้องลดบุหรี่รด
00:45:05เหล้ารสหวานรสทอดรสมันรสเค็มรสเบเกอรี่รด
00:45:08น้ำหวานรสชานมรส inone รดของหวานนมหวาน
00:45:12ทุกอย่างหวานทุกอย่างมันทุกอย่างเค็มทุก
00:45:15อย่างทอดโอเคมยแล้วท่านไปกินสูตรอาหาร
00:45:17เหรียญทองที่ผมมีให้นะครับอ่าแล้วเสริม
00:45:20แมกนีเซียมวิตามิน D3K2 โคนไซม Q1 ก็ช่วย
00:45:24เรื่องปวดหัวแต่ที่สำคัญไปกว่านั้นคือ
00:45:26ท่านต้องไปหาสาเหตุครับนะฮะคุณต้องไปหา
00:45:29สาเหตุนะครับอันนี้ชื่อคุณนางน้อยครับพี่
00:45:32นางน้อยต้องไปหาสาเหตุนะครับว่าอะไรทำให้
00:45:36พี่นางน้อยปวดหัวทุกเช้านะครับเรื่องการ
00:45:38นอนไม่ดีมั้ยความดันสูงมั้ยนะครับหรือ
00:45:41ความดันมันตาสูงมั้ยหรือคุณเครียดเรื้อ
00:45:43รังมั้ยหรือเป็นเพราะอะไรหรือมีเนื้องอก
00:45:46ในสมองอันนี้ไม่ได้บอกว่าเป็นนะแต่มันก็
00:45:48เป็นอีกอาจจะเป็นไปได้ดังนั้นไปตรวจกับ
00:45:51แพทย์ที่เชี่ยวชาญที่เฉพาะทางด้านสมองและ
00:45:54ประสาทโอเคมั้ยนะครับเราอย่าลืมไปเสริม
00:45:56D3K2 แมกนีเซียมด้วย
00:45:58>> หลับไม่สนิทกลางคืนด้วยหลับได้ไม่ดีกลาง
00:46:01คืนประสิทธิภาพการนอนน่ะ
00:46:03>> นอนได้ไม่ดีพอ
00:46:04>> อ่าใช่อันนี้อันนี้เป็นปัญหาหลักเลยนะ
00:46:06ครับเป็นปัญหาหลักเลยพี่กมลฉัถามว่า
00:46:09กระเทียมสกัดกับนัตโตะไคเนสเบลีนต่างกัน
00:46:11ยังไงต่างกันทุกตัวแต่ช่วยลดหินปูนใน
00:46:14เลือดทุกตัวครับอ้าไหนๆก็มีคนถามกัน
00:46:16เดี๋ยวหมอขอเตรียมมาให้เลยนะครับ
00:46:20ตัวที่จะช่วยเรื่องหินปูนและหัวใจวนนะ
00:46:24ครับ
00:46:27อ่านัโตะไเนส
00:46:36เยอะเยอะเกินนะฮะทุกคนหมอขอเวลานิดนึงนะ
00:46:39ฮะ
00:46:46อ่าทำไมไม่อยู่ตรงนี้อ่ะเจอนโตไคเนสแต่
00:46:50เบอร์เบอรีนนะเบอร์เบอรนเราไม่ได้แปะมานะ
00:46:53ครับแต่ไม่เป็นไรอ่าเจอะนะฮะเอาว่าหมอทำ
00:46:56ไม่ได้โชว์แล้วกันนะครับอ่ะไม่ได้โชว์
00:46:59อันนี้คือ nato kinสนะครับคำถามคือ nato
00:47:03kinส burberine และcolก extract ต่างกัน
00:47:06ยังไงคนละสารกันเลยครับเหมือนถามว่าส้ม
00:47:09มะนาวกล้วยต่างกันยังไงก็คือคนละผลไม้กัน
00:47:12แต่มันมีข้อดีเหมือนกันก็คือมันมีวิตามิน
00:47:15และเกลือแร่เหมือนกันเหมือนกันครับ
00:47:17นัโตคเนสนะครับเบอร์เบอรีนและสารสกัดจาก
00:47:21กระเทียมสกัดมันต่างกันยังไงมันต่างกัน
00:47:23ที่มันเป็นคนละสารกันเลยสารสกัดคนละแบบ
00:47:26จากสมุนไพรคนละตัวจากสารคนละสารแต่ตัวแต่
00:47:30มันช่วยคล้ายๆกันนะครับนัโตไคเนสนี่อัน
00:47:33นี้อ่ะให้แม่ถือขออนุญาตให้แม่ใช้งานแม่
00:47:36อีกทีนึงนะครับสูงวัยควรกินนักตกไคเนสมวย
00:47:41ทองที่แน่นหน้าอกไขมันสูงมีหินปูนตกค้าง
00:47:45ควรพิจารณากินนัโตะก่อนนัตโตะคือถั่วเน่า
00:47:49อ่าที่แม่พิมพ์ไปถูกมั้ยแม่กินทุกวันวัน
00:47:52แล้วนิดๆหน่อยๆ
00:47:53>> ใช่มั้ครับ
00:47:54>> นัตโตะเนี่ยมันมีเอนไซมเอนไซมคือโปรตีน
00:47:58ที่ช่วยเร่งปฏิกิริยานะครับก็คือ
00:48:01นาโตไคเนสอะไรที่มันลงท้ายด้วย SS หรือ
00:48:04ASE เนี่ยมันคือเอนไซมเอนไซมคือโปรตีน
00:48:06ช่วยเร่งปฏิกิริยา
00:48:08อย่างเคสของนาโตไคนสเนี่ยก็คือมันช่วย
00:48:11สลายลิ่มเลือดสลายหินปูนสลายไขมันเลวที่
00:48:15ตกค้างในหลอดเลือดรวมถึงในnัตโตไคเนสยัง
00:48:19ช่วยเพิ่มเชื้อดีในลำไส้ได้ด้วยนะครับถ้า
00:48:21คุณกินแบบเป็นนัโตะเป็นเป็นฟู้ดเลยนะ
00:48:24อันเนี้ยจะช่วยเพิ่มลำเชื้อดีในลำไส้แล้ว
00:48:27ก็ช่วยบำรุงกระดูกได้ด้วยนะครับดังนั้น
00:48:31สูงวัยคนไหนที่เคยผ่าตัดใบพระหัวใจหรือมี
00:48:35โอกาสที่เกิดลิ่มเลือดเยอะนะครับหรือเคย
00:48:38นั่นหน้าอกหรือเคยเป็นเส้นเลือดสมองตีบมา
00:48:40ก่อนนัโตไคเนสอาจจะช่วยลดลิ่มเลือดหรือลด
00:48:45หินปูนตกค้างได้เล็กน้อยผมใช้คำว่าเล็ก
00:48:48น้อยผมไม่โอเวอร์คลมผมจะไม่พูดโอเวอร์
00:48:51เกินเพราะว่ามันช่วยได้แต่มันช่วยได้
00:48:53ประมาณ 10-20% นะครับเราพูดว่า 100% ไม่
00:48:56ได้แต่มันมีงานวิจัยว่ามันช่วยลดลิ่ม
00:48:59เลือดลดหินปูนลดไขมันเร็วตกค้างในหลอด
00:49:02เลือดแล้วลดโอกาสการเกิดโรคหัวใจวายและ
00:49:06เส้นเลือดสมองตีบได้นะครับ nine ถ้าจะกิน
00:49:09ให้ได้ผลจะต้องดูค่า FU ด้วยนะครับคือ
00:49:13หน่วยของเขาได้ผลต้อง FU เท่าไหร่มากกว่า
00:49:165,000 ขึ้นไปน้อยกว่า 5,000 งานวิจัยพบ
00:49:19ว่าไม่ได้ผลตัวที่ผมให้แม่ผมทานเนี่ยคือ
00:49:226,000-8,000 FU ขึ้นไปกินเวลาไหนกินตอน
00:49:25ท้องว่างเท่านั้นอะไรที่เป็นเอนไซม์ลง
00:49:28ท้ายด้วย SS ถ้าเราอยากกินแล้วได้ผลที่
00:49:30ไม่ใช่เรื่องย่อยอาหารเนี่ยให้กินตอนทอง
00:49:33ว่างเท่านั้นโอเคมยนะครับดังนั้นใครที่
00:49:36เป็นวัยทองกองสูงวัยมีหินปูนลิ่มเลือดตก
00:49:38ค้างในหลอดเลือดแดงเสริมนัดโตะไคเนสนะ
00:49:42ครับเสริมนัดโตะไคเนสถ้าอยากได้สูตรให้
00:49:45พิมพ์ว่านัดตกลงมานะครับนัดตกเดี๋ยวจะมี
00:49:48ระบบอัตโนมัติส่งไปให้นะครับอ่ะขอบคุณ
00:49:51ครับแม่ครับอันนี้แม่กินท้องว่างนะ
00:49:53>> อ่าโอเคนะครับต่อไปก็จะเป็นเรื่องของน้อง