- คำถาม:
- ทำไมการแต่งตัวให้ดูดีจึงช่วยเสริมสุขภาพจิตได้?
- คำตอบ:
- การแต่งตัวให้ดูดีเป็นการแสดงออกถึงการดูแลตัวเอง ซึ่งส่งผลให้รู้สึกมีพลัง สดชื่น และมีความมั่นใจ สิ่งนี้ยังสามารถส่งพลังชีวิตให้กับผู้อื่นได้ เพราะเมื่อเห็นคนที่ดูแลตัวเองดี จะรู้สึกดีตามไปด้วย และทำให้เรารู้สึกอยากดำเนินชีวิตอย่างมีคุณค่า
4 วิธีเติมพลังใจ ห่างไกลซึมเศร้า | EP.295
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:29นะคะวิที่เพิ่มพลังใจพลังชีวิตนะแต่งตัว
00:03:32ให้ดูดีค่ะอย่าปล่อยตัวเป็นอันขาดแดงนะคะ
00:03:35จะชอบมากๆเลยเวลายังเจอใครที่แบบว่าเขา
00:03:37แต่งตัวสีสันสดใสดูแลตัวเองดีคือการดูดี
00:03:41ของเขาการดูแลตัวเองของเขาอ่ะมันส่งพลัง
00:03:43ชีวิตมาถึงเราอ่ะแล้วดังจะชมเขคตลอดเลยนะ
00:03:45แบบโอ๊แต่งตัวน่ารักมากเลยวันเสีสันน่า
00:03:48รักมากเลยชมเพื่อเป็นการขอบคุณเค้าค่ะ
00:03:50เพราะการที่เขาดูแลตัวเองอ่ะมันส่งพลังมา
00:03:53ให้เรามันทำให้เราแบบสดชื่นสดใสเพราะ
00:03:55ฉะนั้นการที่เราลุกมาแต่งตัวให้ดีทำตัว
00:03:57ให้ดูดีเนี่ยมันเป็นการเพิ่มพลังใจพลัง
00:04:00ชีวิตให้ตัวเองอย่างหนึ่งข้อ 3 นะคะวิธี
00:04:02เพิ่มพลังใจเนี่ยแดงว่าเราส่งต่อเป็นแรง