- คำถาม:
- วิตามิน D3 มีบทบาทอย่างไรในการรักษาเบาหวาน?
- คำตอบ:
- วิตามิน D3 มีบทบาทสำคัญในการช่วยให้ตับอ่อนทำงานได้ดีขึ้น ช่วยลดความดื้อต่ออินซูลิน และช่วยให้ร่างกายเผาผลาญน้ำตาลได้ดีขึ้น โดยงานวิจัยพบว่าคนที่มีระดับวิตามิน D3 สูงกว่า 50 นาโนกรัมต่อมิลลิตร จะมีโอกาสเป็นเบาหวานลดลงประมาณ 10-15%
เบาหวานหายขาด ไม่ต้อวรอตัดแขนตัดขา ไตวาย ทำแบบนี้ | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:31:28ติดลดได้เบาหวานหายได้ไตดีขึ้นได้แล้ว FC
00:31:34ที่ทักหมอมาวันนี้ที่ถามว่ากินวิตามินได้
00:31:36มยเนี่ยผู้ป่วยที่เป็นเบาหวานถ้าคุณอยาก
00:31:39หายคุณลดน้ำตาลคุณต้องเพิ่มวิตามิน D3
00:31:44วิตามิน D3 เป็นวิตามินที่คุมระบบเผาผลาญ
00:31:48และตับรวมถึงไตคุณช่วยสร้างวิตามิน
00:31:53D3 ซึ่งสร้างได้จากแสงแดดสร้างได้จาก
00:31:56คอเลสเตอรอลในผิวหนังโดนแสงแดดโดน uvb
00:32:00เปลี่ยนส่งไปที่ตับเติมไฮดรอกซิลกุ๊ปเติม
00:32:03ส่งไปวที่ไต activate form เป็น 125
00:32:07dihydroxy hly calcy feral ก็คือ
00:32:09Active วิตามิน D ช่วยให้ตับอ่อนคุณทำ
00:32:12งานดีขึ้นช่วยให้น้ำตาลในเลือดมันเผาผลาญ
00:32:15ได้ดีขึ้นช่วยลดพาดต่ออินซูลินและล่าสุด
00:32:19มีงานวิจัยพบว่าคนที่เป็นเบาหวานส่วนใหญ่
00:32:23วิตามิน D3 ต่ำกว่าเกณฑก็คือต่ำกว่า
00:32:3030 ต่ำกว่า
00:32:3230 แล้วคนที่ระดับวิตามิน D3 มากกว่า 50
00:32:38นาโนกรัม per มิลโอกาสหรืออุบัติการณ์การ
00:32:41เกิดเบาหวานลดลงประมาณ 10
00:32:45-15% เพียงแค่วิตามิน D3 ในเลือดคุณอยู่
00:32:48ในเกณฑ์ที่เหมาะสมนะแล้ววิตามิน D3 ยัง
00:32:51ช่วยเรื่องกระดูกภูมิคุ้มกันการนอนหลับ