- คำถาม:
- ผู้ป่วยเบาหวานควรดื่มอะไรแทนน้ำผลไม้และนมหวาน?
- คำตอบ:
- ผู้ป่วยเบาหวานควรดื่มน้ำเปล่า น้ำแร่ หรือชาเขียวที่ไม่มีน้ำตาลแทนน้ำผลไม้และนมหวาน เพราะน้ำผลไม้และนมหวานมีน้ำตาลสูงโดยไม่มีกากใย ทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงทันที ส่งผลให้ร่างกายต้องหลั่งอินซูลินมากขึ้นและเสี่ยงต่อภาวะไขมันพอกตับและไตวาย
เบาหวานหายขาด ไม่ต้อวรอตัดแขนตัดขา ไตวาย ทำแบบนี้ | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:49:05สิ่งที่คุณต้องลดละเลี่ยงเลิกอีกอย่างนึง
00:49:10นะ
00:49:11ครับก็
00:49:13คือน้ำ
00:49:16ผลไม้ไม่ว่าจะอัดกล่องหรือสกัดเย็นนะ
00:49:21ครับหลายคนที่ผมเจอเนี่ยยังติดกินน้ำส้ม
00:49:26ยังโดนอุตสาหกรรมน้ำหลอกเรื่องน้ำสกัด
00:49:30เย็นจะสกัดเย็นสกัดร้อนมันไม่ได้อยู่ที่
00:49:34ตรงนั้นนะฮะวิตามินคุณก็ไปกินจากผลไม้เอา
00:49:39นะครับผู้ป่วยเบาหวานห้ามดื่มน้ำผลไม้
00:49:43เด็ดขาดถ้าคุณอยากหายนะครับโอเคไหถ้าคุณ
00:49:48อยาก
00:49:50หายน้ำผลไม้คือ
00:49:52โนนคุณกำลังดื่มน้ำตาลที่ไม่มีกากใหญ่
00:49:56กลับไปที่เดิมเลยฮะเพื่อนๆอยากหายจากเบา
00:49:59หวานเพื่อนๆต้องดื่มน้ำชาเขียวหรือน้ำแร่
00:50:04หรือน้ำเปล่าหรือแอปเปิลไซเดอร์วิการก็
00:50:06ได้เอออีกอันนึงที่ผู้ปวดเบาหวานควรจะ
00:50:09ดื่มแทนน้ำผลไม้นะฮะคือแอปเปิลไซเดอร์
00:50:13วินิก่อนมื้ออาหารนะครับผสมกับน้ำเนาะนะ
00:50:18ครับผสมกับน้ำเริ่มที่ 1 ช้อนชากับน้ำ
00:50:20ประมาณ 200-300 ซีซีดื่มก่อนอาหารสัก
00:50:22ครึ่งชั่วโมงนะครับแล้วคุณจะคุมน้ำตาลได้
00:50:26ดีขึ้นหรือถ้าคุณแบบแบบหมอมอโอ๊คไม่ไหว
00:50:31พี่ไปดื่มแล้วมันมันมันเปรี้ยวมากนะครับ