- คำถาม:
- วิตามินบีมีบทบาทอย่างไรต่อสมองและระบบประสาท?
- คำตอบ:
- วิตามินบีช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท ทำให้สมองสดชื่นและปลอดโปร่ง ลดความเครียด และช่วยให้การทำงานของสมองมีประสิทธิภาพมากขึ้น
วิตามินบีตัวช่วยสำคัญของคนวัยทำงาน | 150 วินาทีสุขภาพดีกับ MEGA We care
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:28อยู่ครับซึ่งเราสามารถเติมวิตามินบีให้
00:00:31กับร่างกายเพื่อบำรุงสมองและระบบประสาท
00:00:33ช่วยลดความเครียดทำให้สมองสดชื่นและปลอด
00:00:37โปร่งได้ด้วยการเลือกกินอาหารที่อุดมไป
00:00:39ด้วยวิตามินชนิดนี้เช่นธัญพืชข้าวกล้องรำ