- คำถาม:
- วิตามินดีขาดมีอาการอย่างไร?
- คำตอบ:
- วิตามินดีขาดมักไม่มีอาการชัดเจนในระยะแรก แต่สามารถนำไปสู่ปัญหากระดูกอ่อนแรง กล้ามเนื้ออ่อนแรง ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และมะเร็ง โดยในประเทศไทยพบว่าคนไทยมากกว่า 2 ใน 3 มีระดับวิตามินดีต่ำ
ยุคนี้ เราเสี่ยงต่อการขาด การพร่องวิตามิน แร่ธาตุ หรือไม่ ?
จากช่อง:หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:24:57ใน 3 นะครับก็คือตรวจระดับวิตามินดีมา
00:25:01แล้วเนี่ยได้ต่ำกว่า 30 นะครับแต่ก็ยัง
00:25:04มากกว่า 20 ในหน่วยที่เรียกว่าเป็นน้ำ
00:25:06กรัมต่อ ML นะครับแต่คนที่ขาดนะครับน้อย
00:25:10กว่า 20 เจอมากขึ้นจริงๆครับในยุคนี้โดย
00:25:13เฉพาะอย่างยิ่งหมอมีโกาสได้ดูแลเคสที่มี
00:25:16ปัญหาเรื่องน้ำหนักนะครับไม่ว่าจะเป็น
00:25:18overweight น้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนที่
00:25:20เข้ามาหาเข้ามาปรึกษาตลอด 7-8 ปีที่ผ่าน
00:25:24มาครับทุกๆคนนะฮะหมอจะฟันธงไว้เลยครับว่า
00:25:28น่าจะขาดวิตามินดีนะครับอ่าเพราะว่าเรา
00:25:30เจอบ่อยนะครับก็ไม่ผิดคำก็ทุกคนประมาณมาก