- คำถาม:
- ลำไส้ของเรามีหน้าที่อะไรบ้างที่ไม่ใช่แค่ย่อยอาหารและขับถ่าย?
- คำตอบ:
- ลำไส้มีหน้าที่สำคัญหลายอย่าง เช่น ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง ควบคุมฮอร์โมนต่างๆ เช่น เซโรโทนินที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์และความอยากอาหาร และยังช่วยในการนอนหลับให้ดีขึ้น โดยแบคทีเรียในลำไส้จะผลิตสารที่ส่งผลต่อระบบต่างๆในร่างกาย
ลำไส้ดี ชีวิตดี เพราะสุขภาพลำไส้ สำคัญกว่าที่คิด | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP. 34
จากช่อง:Manoottangwai
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:31คือว่าในลำไส้เนี่ยนอกจากย่อยอาหารขับ
00:02:34ถ่ายดูดซึมวิตามินเกลือแร่ต่างๆโปรตีนไข
00:02:37มันอย่าเงี้ยครับครับมันก็มีหน้าที่
00:02:39ฟังก์ชันที่ทำให้เรามีสุขภาพดีซึ่งในส่วน
00:02:42นั้นก็อาจจะเป็นเรื่องการเอ่อระบบขับถ่าย
00:02:45ที่สมบูรณ์ขึ้นลดลดความเสี่ยงในการเกิด
00:02:48โรคมะเร็งหรือแม้กระทั่งบางอันอาจจะเร
00:02:50เรื่องเรื่องของการเพิ่มภูมิต้านทานการ
00:02:53เรื่องของการนอนหลับอะไรเงี้ยครับก็จะมี
00:02:55หลายฟังก์ชันที่ปัจจุบันมีความรู้ความ
00:02:58เข้าใจที่มากขึ้นนะแต่ผมคิดว่ามันยังอยู่
00:03:01ในระยะต้นฉะนั้นอีกสักพักนึงเราจะเข้าใจ
00:03:03เรื่องเหล่านี้มากขึ้นจากงานวิจัยครับ
00:03:06ครับครับหน้าที่ของลำไส้ปกติที่เมื่อสัก