- คำถาม:
- ระบบพลังงานในร่างกายทำงานอย่างไรเมื่อเราอ้วนขึ้น?
- คำตอบ:
- ร่างกายจะใช้พลังงานจากน้ำตาลเป็นหลัก ซึ่งมาจากการทานอาหารที่มีน้ำตาลและแป้ง เมื่อร่างกายใช้ไม่หมด น้ำตาลเหล่านั้นจะถูกเปลี่ยนเป็นไขมันสะสมในร่างกาย รวมถึงในอวัยวะภายใน เช่น ตับ ไต และช่องท้อง
ลดน้ำหนัก 14 วัน 4 กิโล เริ่มยังไง I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:33เนี่ยมันเกิดจากการที่คุณใช้ระบบพลังงาน
00:02:36ร่างกายของคุณน่ะไม่เป็นนะครับซึ่งระบบ
00:02:39พลังงานมันก็จะมีการใช้น้ำตาลกับใช้ไขมัน
00:02:43ซึ่งน้ำตาลส่วนใหญ่มันก็ได้มาจากอาหารภาย
00:02:46นอกที่คุณทานนั่นเองส่วนไขมันพูดง่ายๆก็
00:02:49คือถ้าคุณทานน้ำตาลเข้าไปแล้วพวกน้ำตาล
00:02:52พวกแป้งทั้งหลายเนี่ยมันใช้ไม่หมดมันจะไป
00:02:54สะสมเป็นไขมันอยู่ในร่างกายของคุณซึ่งนัก
00:02:57เรียนท่านนี้เนี่ยน้ำหนักหลังจากผสมไขมัน
00:03:00มาแล้วน้ำหนักขึ้นมา 3 หลักเลยนะครับพูด
00:03:02ง่ายๆก็คือจะมีไขมันสะสมอยู่ในอวัยวะภาย
00:03:05ในตามตับไตไส้พุงในช่องท้องต่างๆนะครับ