- คำถาม:
- น้ำตาลชนิดใดที่มีผลต่อตับและอาจทำให้เกิดไขมันพอกตับ?
- คำตอบ:
- น้ำตาลซูโครส (sucrose) ซึ่งพบในน้ำหวาน น้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มทั่วไป เมื่อกินเข้าไปจะแยกตัวเป็นกลูโคสและฟรุกโตส ฟรุกโตสจะถูกเผาผลาญที่ตับเท่านั้น และหากกินมากเกินไปจะกลายเป็นไขมันสะสมในตับ ทำให้เกิดโรคไขมันพอกตับแม้ไม่ดื่มแอลกอฮอล์
"งดน้ำตาล 14 วัน" ชีวิตเปลี่ยน!! ได้รับประโยชน์ที่คุณคาดไม่ถึง
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:21ซูโสพบเยอะแทบจะทุกเครื่องดื่มแล้วซูโรส
00:04:26เนี่ยมันเป็นน้ำตาลที่เหมือนเป็นโมเลกุล
00:04:28คู่เนาะพอกินเข้าไปแตกออกมาปุ๊บก็จะได้
00:04:31กลูโคสกับ
00:04:32ฟรุกโตสลูโคสเนี่ยไม่ไม่เป็นไรเลยเซลล์
00:04:35ดูดซื้อมาไปใช้ได้ปกติแต่ฟรุกโตสเนี่ย
00:04:38เข้าไปเนี่ยสิตัวปัญหาเพราะว่ามันจะไป
00:04:41เผ่าผลาญที่ตับเท่านั้นแล้วส่วนที่เกินมา
00:04:44เยอะๆมันก็จะเกิดเป็นไขมันที่สะสมสะสมไป
00:04:49เรื่อยๆเลยทำให้บางคนเป็นโรคไขมันพอกตับ
00:04:53ทั้งๆที่ไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์เลยหรือบางคน