- คำถาม:
- น้ำตาลที่กินเข้าไปมีผลต่อผิวหน้าอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- น้ำตาลเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เซลล์ในร่างกายอักเสบ ซึ่งส่งผลให้เกิดการอักเสบเรื้อรังและทำให้ผิวหน้าหรือผิวทั่วร่างกายมีปัญหา เช่น สิวขึ้นได้ง่าย โดยเฉพาะบริเวณใบหน้า ตัว หลัง หรือหน้าอก ซึ่งเมื่อลดหรือเลิกกินน้ำตาล จะช่วยให้ผิวสวยและหน้าใสขึ้นได้ภายในไม่กี่สัปดาห์
"งดน้ำตาล 14 วัน" ชีวิตเปลี่ยน!! ได้รับประโยชน์ที่คุณคาดไม่ถึง
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:28ข้อเท่านั้นข้อแรกเลยนะที่ที่จะเปลี่ยนก็
00:05:31คือผิวผิวของคุณทั้งตัวเลยนะไม่ใช่แค่ที่
00:05:36ใบหน้าถ้าคุณเพียงแค่ลดอ่ะเริ่มจากลดละ
00:05:41เลิกก่อนถ้าใช้คำว่างดมันอาจจะเด็ดขาด
00:05:43เกินไปลดปริมาณลงซิปกติอาจจะกินหวาน 100
00:05:47ลดเหลือ 75 ซิพอเริ่มชินสัก 3 วัน 4 วัน
00:05:51ก็เป็นหวาน 50 หวาน 25 แบบเนี้ยข้อแรกเลย
00:05:56ที่จะช่วยก็คือผิวสวยและหน้าใสเพราะอะไร
00:05:59เพราะน้ำตาลคือหนึ่งในเหตุผลที่ทำให้
00:06:03เซลล์ในร่างกายของเราอักเสบมันส่งผลให้ไป
00:06:07กระตุ้นเซลล์เล็กๆเนี่ยอักเสบอักเสบ
00:06:10อักเสบเรื้อรังคุณสังเกตง่ายๆเลยถ้าวัย
00:06:14รุ่นที่ผ่านมาเนาะถ้าคุณใช้ชีวิตสุด
00:06:16เหวี่ยงกินอะไรก็กินของหวานก็กินวัยรุ่น