- คำถาม:
- ทำไม A1C ถึงสูงขึ้นแม้ไม่กินคาร์โบไฮเดรต?
- คำตอบ:
- A1C สูงขึ้นได้แม้ไม่กินคาร์โบไฮเดรต เพราะฮอร์โมนคอร์ติซอลจะเปลี่ยนไขมันอิ่มตัว (free fatty acid) ให้กลายเป็นน้ำตาลในร่างกาย ซึ่งจับกับเม็ดเลือดแดงแล้วทำให้ A1C เพิ่มขึ้น โดยไม่ต้องอาศัยอินซูลินเลย
EP6.1 เคสค่าเลือดคนพุงตับ สายแป้ง กิน KCD โปรตีนเยอะกับการออกกำลังแบบคาร์ดิโอ และ Weight Training
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:53:30เป็นไกเคอเป็นการไกเคชั่นทำให้ a1c เพิ่ม
00:53:39[เพลง] อ๋อ a1c เจะเพิ่มนะฮะอืมันเกิดจากนี่นี่
00:53:46เองใช่ฮะนะโดยไม่ต้องอาศัยอินซูลินนะฮะ โดยไม่ต้องอาศัยอินซูลินไม่กินไม่กินขา
00:53:53a1c ก็เพิ่มได้ใช่อาศัยคอร์ติซอลเนี่ยฮะ อาใส่คิอโอ้เไม่ได้กินขาบเลยไงนะแต่น้ำ
00:54:02ตาลเนี่ยมันเกิดจากไขมันอิ่มตัว [เพลง]
00:54:07อืมันเกิดจากกีอ นะเพราะว่าร่างกายอ่ะเต้องการ fre fatty
00:54:15Acid เป็นหลักครับนะแล้วกิซอเนี่ย อ่ามันก็ถูกคอร์ติซอลเนี่ยครับเอามาจับ
00:54:26แพ็คอยู่กับเมแดงกลายเป็น A1 a เข้าเลย พุ่งฮะ
00:54:33อ