- คำถาม:
- ทำไมคนที่กิน KCD แต่ไม่ดื้ออินซูลินกลับมีไขมันสูง?
- คำตอบ:
- แม้ไม่ดื้ออินซูลิน แต่การกินโปรตีนที่มีไขมันอิ่มตัวสูง เช่น เนื้อสัตว์ใหญ่ ทำให้ร่างกายตอบสนองด้วยฮอร์โมนคอร์ติซอลที่สูงขึ้น ซึ่งกระตุ้นตับให้สร้างไตกีสไลน์และไขมันชนิดต่างๆมากขึ้น ส่งผลให้ค่าไขมันทั้งหมดสูง แม้ระดับน้ำตาลและอินซูลินจะปกติ
EP6.1 เคสค่าเลือดคนพุงตับ สายแป้ง กิน KCD โปรตีนเยอะกับการออกกำลังแบบคาร์ดิโอ และ Weight Training
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:06สุดนะ 392 ครับแต่คนนี้ 150 นะสงไปคนนี้ ดื้ออินซูลินมย 1.8 คนนี้ไม่ดื้ออินซูลิน
00:03:14อๆอินซูลินไม่มีผลกับเขาเลยเพราะอะไรฮะ เพราะ kcd เขาจำกัดพืชเอามาชหนักเป็นพวก
00:03:21สมุนไพรไม่ 20 กต่อ 24 ช่มอิที่แคร่งมาก อื่นๆก็เป็นเืว่ากินกินเป็นท่อนกินอ
00:03:322 ใช่ครับไม่ได้ื้อแล้วไปกินหอม แบบแล้ว
00:03:38มา Apple B เนี่ยนะปติ Apple B ถ้า คำนวณคร่าวๆนะจากเนี่ยก็ไม่ควรจะเิน 5
00:03:45แต่ B ขึ้นไปเกือบ 700 อันนี้มีคามเสียงเสียงนะอคือคนไม่
00:03:51อินซูลินอย่างเดียวนะนะจะเห็นว่าไม่ดื้อ อินซูลิน
00:03:55แต่เนี่ย ldl สูงนะสูและ ldl ที่สูงนี่ เป็น type B นะเป็น type B อืงั้น