- คำถาม:
- อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ไขมันในเลือดสูงทั้งหมด ทั้ง HDL, Total Cholesterol และ LDL?
- คำตอบ:
- สาเหตุหลักมาจากฮอร์โมนคอร์ติซอลที่มีบทบาทเด่นและดุเด่น ซึ่งกระตุ้นตับให้สร้างไตกีสไลน์และไขมันชนิดต่างๆมากขึ้น โดยเฉพาะเมื่อกินโปรตีนที่มีไขมันอิ่มตัวสูง เช่น เนื้อหมู 3 ชั้น หรือเนื้อสัตว์ใหญ่ ทำให้เกิดภาวะดิสไลปิดเมีย (dyslipidemia) ที่ค่าไขมันทุกตัวสูงเกินเกณฑ์
EP6.1 เคสค่าเลือดคนพุงตับ สายแป้ง กิน KCD โปรตีนเยอะกับการออกกำลังแบบคาร์ดิโอ และ Weight Training
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:06เพราะอิทธิพลของฮอร์โมนสะสมพลังงานตัวนี้ ฮะคอร์ติซอลเด่นและดุเด่นและดุอืคือ
00:05:16ฮอร์โมนเนี่ยเขาจะมีดุเด่นดื้อด้อยครับ กลุ่มฮอร์โมนเผาผาพลังงานคืออินซูลิน
00:05:25คอร์ติซอลเอสโตรเจนครับนะแต่อินซูลินกับ คอร์ติซอลก็จะมีบทบาทนะที่ค่อน
00:05:32ข้างดุเด่นดื้อดุเด่นดื้อไม่มีใครดอยตัวแ นี้แลดมากสูงมากมีคามเสี่ยงเกิดแก้ไขยัง
00:05:46ไงนะเราก็ความสือการต่างๆเรื่องนะฮะไกลัง การทำพลังานเป็นยังไงฮอร์โมนยังไงโปรตีน
00:05:53เป็นังไงก ไก็เป็นคอเรตอนที่ 3 อันนี้คอคนเไม่ดี